Academia - Aniversário 3 anos

A uns 2 meses, retornei para uma academia, após um tempo de sedentarismo... engordei 10 kg. Isso mesmo, meu corpo de 3 anos atrás não é o mesmo, e nem tenho filhos, foi pura maldade comigo mesma. Mas isso vai mudar, meu corpo esta mudando graças a Deus, e a academia... e claro, aos meus esforços também.

Assim que perdi meu primeiro quilo, carakas... penso duas vezes em deixar de ir pra academia. Ontem foi aniversário da mesma de 3 anos e fizeram uma festinha temática anos 60.

As aulas que mais curto são as de danças (Sh'Bam e Jam), como fazia tempo que não dançava, uns 4 para 5 anos... estava durona, mas quem sempre gostou de música, é como andar de bicicleta. Gosto de outras ulas também, estou amando a cada dia, estou amando as formas que o meu corpo esta tomando, eu não sei como fiquei tanto tempo sem... sério.

Não é só o corpo, é a mente também, a visão de mim mesma, de um jeito todo, a auto estima esta voltando, e aos poucos o complexo com o corpo vai deixando de existir, me sentindo a cada dia mais segura comigo mesmo, sei que tem gente gordinha ou muito magra que é bem consigo mesma, mas eu ainda trabalho nisso, eu não sei como deixei chegar neste ponto, mas eu sei o que devo fazer para não continuar... malhar, malhar, malhar...